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Yoga Personalizzato Modena e Provincia Lucia Togni Yoga Coacher

Yoga Personalizzato Modena e Provincia con un Insegnante di Yoga tutto per te per la tua pratica personalizzata. Un vero e proprio Yoga Coacher.

Oggi come oggi si frequentano Corsi di Yoga ed anche Lucia Togni ne organizza in diverse località della Provincia di Modena.

Tempo fa però lo yoga era trasmesso dal Maestro al proprio Allievo. In un rapporto uno a uno che durava una vita. E Lucia Togni si occupa anche di questo.

Yoga Personalizzato Modena e Provincia

Stai cercando un programma yoga personalizzato studiato sulle tue esigenze e sugli obiettivi che vuoi raggiungere?

Ecco per te la possibilità di avere un Personal Yoga Coacher tutto per te.

Lo Yoga Coaching, o Yoga Personalizzato, è una pratica relativamente nuova ma che ha radici profonde nella storia dello Yoga.

E Lucia Togni oltre che essere Maestro è Amica, competente e preparata. E ti aiuterà a vivere con lo Yoga un’esperienza olistica di riscoperta di te. Ampliando le tue capacità fisiche e mentali e sperimentando nei fatti un costante miglioramento della tua energia vitale.

Yoga Personalizzato Modena e Provincia

Vuoi raggiungere uno stato di benessere corpo-mente ottimale?

Oppure vuoi raggiungere con facilità e soddisfazione i tuoi obiettivi?

Lucia Togni studierà con te un programma personalizzato in base alle tue caratteristiche morfologiche, alle tue richieste, a tuoi obiettivi e al tuo stile di vita.

Ti aiuterà a raggiungere un livello di benessere costante e duraturo, un’ ottima forma fisica e un’energia mentale in costante espansione.

Yoga Personalizzato Modena e Provincia

Il programma che Lucia Togni studierà con te viene costruito sulle tue esigenze personali e può lavorare assieme a te su moltissimi aspetti:

  • Hai un problemi fisico? Lavorerete su cervicale, mal di schiena, scogliosi, o qualsiasi altra difficoltà.
  • Ti senti molto nervoso e teso? Meditazione, visualizzazioni, pranayama potrebbero fare al tuo caso.
  • Vuoi prepararti al meglio per il tuo sport preferito (corsa, bicicletta, nuoto, apnea, etc.)?
  • O vuoi aumentare forza, elasticità, resistenza o equilibrio?
  • Vuoi migliorare la tua concentrazione o il tuo rendimento sul lavoro?
  • Senti di dover lavorare sulle tue paure, sviluppare empatia, affrontare un cambio di vita, imparare a lasciarti andare?

Questi sono solo alcuni esempi dei temi che Lucia Togni può affrontare con te.

Yoga Personalizzato Modena e Provincia

Attraverso un colloquio conoscitivo iniziale gratuito via telefono, skype o di persona cercherete di approfondire le tue necessità, gli aspetti sui quali vuoi lavorare e gli obiettivi che vuoi raggiungere.

Sei in Provincia di Modena ma hai molti impegni?

Bene, se hai molti impegni ma non vuoi trascurare il tuo benessere psico-fisico, Lucia Togni verrà da te per aiutarti e supportarti durante tutto l’allenamento. Senza la necessità di particolari attrezzature: bastano il tuo tappetino e la tua buona volontà.

Oppure viaggi spesso?

Lucia Togni può realizzare un video o videochat personalizzati che potrai scaricare, rivedere o realizzare in ogni momento. E ti spiegherà a distanza come eseguire gli esercizi, per quanto tempo e per quante volte. In ogni video Lucia Togni ti guiderà con spiegazioni chiare e professionali. E rimarrà a tua disposizione per aiutarti, seguirti nei progressi o modificare la tua sequenza personalizzata in caso di nuove necessità, viaggi o nuovi problemi fisici. Potrai contattare Lucia Togni via E-mail, WhatsApp o telefono.

Yoga Personalizzato Modena e Provincia

Non ti resta che contattare Lucia Togni per ricevere subito una Consulenza Gratuita per il tuo Programma di Yoga Personalizzato.

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Post Author: luciatogni